Retreat 2022
Felicemente IM-Perfetta
"DONNE E GIUDIZIO"
Il 1° ritiro in Italia che unisce:
Formazione, Pratiche Oli-Scientifiche,
Risata e Mindful Cooking
Risata e Mindful Cooking
Per portare Felicità, Benessere, Libertà nella vita delle donne che vogliono lasciar andare il giudizio e liberare la propria essenza
IN BREVE, TRE GIORNI...
Ritiro Di Benessere Psicofisico
Potrai acquisire nuove e
sane abitudini da riportare nella tua vita per raggiungere la felicità che meriti.
sane abitudini da riportare nella tua vita per raggiungere la felicità che meriti.
Ritiro Formativo Di Crescita Personale
Il nostro format rappresenta un nuovo modo di fare formazione, immersi nella natura, in posti meravigliosi con tanta bella energia.
Ritiro Di Empowerment Femminile
Potrai acquisire nuove consapevolezze,
rafforzare la tua autostima, scoprire e riconoscere la tua unicità e il tuo valore
rafforzare la tua autostima, scoprire e riconoscere la tua unicità e il tuo valore
Ritiro Di Sorellanza
Potrai condividere questa esperienza
con altre donne che possono capirti e supportarti in questo meraviglioso viaggio dentro te stessa. Sarà come incontrare la tua seconda famiglia, quella di cuore.
con altre donne che possono capirti e supportarti in questo meraviglioso viaggio dentro te stessa. Sarà come incontrare la tua seconda famiglia, quella di cuore.
SCOPRI DI PIU'
3 giorni in un viaggio dal dentro al fuori di noi stesse durante il quale riceverai un nutrimento profondo per il corpo e l'anima. Praticherai l'amor proprio, l'accettazione e la compassione, lasciando andare il giudizio, per essere in pace con la tua espressione unica per esplorare ed approfondire uno stile di vita innovativo, trasformazionale e consapevole con la guida di Imma Venturo.
Sarà un incontro di anime molto speciale, un cerchio di donne desiderose di connettersi dal profondo ed unire la propria energia intorno al fuoco di una stessa intenzione.
L'intento è quello di creare una connessione d'Anime guidate dal desiderio di apprendere nuovi insegnamenti, in totale autenticità e libertà. Riunire un gruppo di Anime provenienti da tutta Italia che, alcune conosciutesi durante i miei percorsi di crescita personale e che si sono trasformate in sorelle nel giro di così poco mesi, altre ancora sconosciute, sentono il desiderio di condividere tre giorni trasformativi.
Proprio per questo motivo ho deciso di continuare a creare magia insieme, non solo on line, ma finalmente dal vivo e sono lieta di annunciare il primo
Retreat "Felicemente IM – Perfetta"
Esploreremo insieme percorsi di profonda connessione attraverso pratiche di Pilates, Yoga della risata, Yoga sciamanico, Mindful cooking, Meditazione e Movimento, ci riuniremo in cerchio per rituali di guarigione e liberazione.
Saremo avvolte nella meravigliosa cornice della natura veneta, un luogo tanto vasto quanto intimo ed accogliente, intriso di energia, che ci accompagnerà a costruire uno spazio sacro di protezione, apertura e condivisione.
In questo ritiro scoprirai l'incredibile profondità e grazia che è dentro di te, in connessione con un piccolo e intimo gruppo di donne che la pensano allo stesso modo. Uniti nella sorellanza, creeremo uno spazio sacro del cuore di appartenenza, fiducia e amore, un contenitore intimo e sicuro in cui una profonda trasformazione può attecchire.
Imparerai a connetterti profondamente con il tuo sé interiore e ad ascoltare ed esprimere quelle parti di te che forse non sono viste. Avrai tempo per l'auto-riflessione e il relax, il tempo e lo spazio per essere finalmente e per permettere a nuove idee e desideri di rivelarsi a te.
Tornerai sentendoti riposata, rivitalizzata e potenziata, con strumenti per supportare il tuo viaggio continuo a casa.
UN'ESPERIENZA MULTISENSORIALE
Esploreremo quelli che sono alcuni dei pilastri del Metodo RDV
- RICONOSCI - quello che è dentro di te
- DISIMPARA - per lasciare andare consapevolmente cosa non ti serve più
- VISUALIZZA - per creare una nuova realtà, una nuova te stessa
E quelli che sono i Pilastri di un sano e consapevole stile di vita senza schemi
- Alimentazione: apprenderemo come nutrirci consapevolmente ascoltando i nostri sensi, attraverso pratica di Mindful Cooking
- Movimento: integreremo esercizi e movimenti di Pilates per ritrovare benessere e connessione fisica.
- Yoga della risata e yoga sciamanico: scopriremo le tecniche e le pratiche base per purificare e liberare la mente da pensieri di giudizio.
Questi importanti pilastri saranno accompagnati da altri tre contesti altrettanto fondamentali per vivere meglio, a lungo e in salute:
o La sorellanza: tutte sotto la tenda rossa
La sorellanza ci permette di ritrovare il nostro potere come donne che si alimentano e alimentano gli altri. Siamo datrici di empatia, destinatarie di fratellanza, di un legame nel quale insieme siamo meglio che da sole.
o La Natura
Il binomio Donna-Natura è antichissimo, lo ritroviamo in molti testi del passato, e riconosce alla donna (quale procreatrice) un ruolo attivo nella Creazione.
Ci piace pensare che, vocaboli come Terra, Natura, Ecologia o Sostenibilità sono al femminile per indicare e per mostrare il profondo legame da sempre esistente tra la Donna e il Creato
o La danza e la voce
come strumenti connettersi con la propria essenza. La danza in cerchio esprime la gioia della vita, un modo di accettare la ruota dell'esistenza con allegria e festosità.
Il Programma del Retreat
VENERDI 07 OTTOBRE
15:00
- Registrazioni
16:00
- Gioco della presentazione
- Cerchio di apertura "Stabilisci le tue intenzioni"
- Corso... "CUORE IN PASTA"
- Impastare un gesto sacro
18:30 – 20:00
- Tempo per te
20.00 - 21.15
- Cena di benvenuto tutte insieme
21.30
- Meditazione Rituale
- Saluti e spiegazione della giornata di sabato
- Rito della sera prima di dormire
Digital detox connessione wi-fi solo poche ore al giorno
Questo è un esempio di una giornata tipo al nostro Retreat "Felicemente IM- Perfetta"
Location
TRE giorni di ritiro immersi nella natura dedicati esclusivamente alle donne che vogliono staccare dallo stress della quotidianità e dedicarsi del tempo per ascoltarsi e ritrovarsi.
L'Agriturismo Altobello affonda le sue radici in collina, a 350mt, tra vigneti, oliveti, boschi e sentieri naturalistici, in un luogo dove regna un'atmosfera di suoni e profumi dimenticati....
Questa esperienza è perfetta per te se desideri vivere la tua ricerca di movimento consapevole e benessere psicofisico in un meraviglioso luogo tranquillo e immerso nella natura.
La sistemazione dell'Agriturismo
La voglia di far prezioso ogni spazio che vi accoglierà ha fatto sì che ogni camera sia una diversa dall'altra .... a voi lasciamo la voglia di scoprirle e godervele.
Alcune comodità:
Bagno in camera, frigo, aria condizionata e riscaldamento autonomi
biancheria da bagno e da letto coordinati, kit cortesia, asciugacapelli.
biancheria da bagno e da letto coordinati, kit cortesia, asciugacapelli.
Tutte le camere hanno bagno privato.
Nella giornata di domenica è possibile continuare a usufruire delle camere
e degli spazi comuni di Altobello. Il ritiro si chiude alle ore 15:00.
La cucina
I pasti sono preparati con prodotti di stagione, verdure e frutta, per la maggioranza locali, cucinati dai gestori dell'Agriturismo e conditi con l'olio extra vergine.
Tutte le pietanze vengono elaborate da mani esperte, piene di amore.
In caso di intolleranze alimentari, celiachia o necessità particolari ti chiedo di segnalarlo prima del ritiro, in modo che il menù possa essere studiato di conseguenza.
Alcuni pasti saranno preparati in comunità.
Alcuni pasti saranno preparati in comunità.
La sala per le pratiche e la formazione
La sala per le pratiche si trova nella parte inferiore dell'Agriturismo, se le temperature consentiranno sarà possibile praticare all'esterno.. È necessario fornirsi di tappetini per Pilates, insieme ai tuoi cuscini, se ne usi.
In caso di esigenze particolari basta scrivere una mail a [email protected]
La tenda rossa
Uno spazio magico e protetto, senza giudizio, dove potrai riscoprire l'amore per te stessa, la gioia e la leggerezza che spesso manca nella vita di tutti i giorni.
Non ci sono "regole" per aprire e condurre una Tenda Rossa e non ci sono nemmeno definizioni. Ogni cerchio in cui le donne siano libere di partecipare e di trovare il proprio modo di essere autentiche è una Tenda Rossa.
Ritornare nella realtà sarà più bello ed entusiasmante perché avrai le risorse e gli strumenti necessari per affrontare le tue giornate.
PERCHE' FELICEMENTE
IM – PERFETTA RETREAT?
Il perchè lo troverai nei Percorsi che Faremo
Percorso Somatico (bodymind)
Percorso di Auto-osservazione e Riflessione
Percorso di Ricerca Interiore
Percorso Psico- Spirituale
QUAL É L'ESPERIENZA CHE VIVRAI?
3 GIORNI DI CRESCITA PERSONALE, MEDITAZIONE, MINDFUL COOKING, YOGA SCIAMANICO, YOGA DELLA RISATA, PILATES E TANTO ALTRO
UN MERAVIGLIOSO VIAGGIO DENTRO TE STESSA
Vivrai un'esperienza che trasformerà la tua vita in cui potrai rilassarti, guarire dalle ferite del passato, crescere, eliminare le convinzioni limitanti e iniziare a vivere la vita dei tuoi sogni con gioia e amore.
Retreat 2022
Felicemente IM-Perfetta
Blocca Subito il TUO Posto all'Evento
Valore 297 EURO scontato a 247 Euro
Ti Accompagneremo Noi
Venturo Immacolata
Ciao, sono Immacolata Venturo, sono la Soul & Life Style Coach delle donne e sono nata a Napoli nel 1979.
- Trent'anni di convivenza con i disturbi alimentari
- Certificazione di OSS (Operatore Socio-Sanitario)
- Diploma di Tecnico dei Servizi Ristorativi (Cuoca e Cameriera)
- Certificazione Metodo Ongaro (dinamiche umane a 360 gradi grazie all'approccio scientifico‐ esperienziale)
- Certificazione Style Coaching presso SLB Coaching Academy
- Certificazione in Coaching Strategico di Nardone ‐ (dinamiche strategiche e di settaggio mentale finalizzate al benessere)
- Certificazione in Mindfulness Educator
- Certificazione Leader Trainer Yoga della Risata
- Ricercatrice indipendente in Completamento dello Sviluppo della Persona Umana (dinamiche del superamento della condizione di difficoltà)
Da qualche anno vivo e lavoro in Svizzera, anche se giro l'Italia per il lungo e il largo per portare la mia testimonianza e supportare le persone affette da disturbi di disordine alimentare, che hanno una bassa autostima e non si amano.
Amo viaggiare e scoprire il mondo, condividere i successi, vedere la rinascita delle donne che hanno scelto di affrontare la loro difficoltà con il cibo, il corpo e l'incapacità di esprimere le proprie emozioni. continuo a studiare e certificarmi per restare in prima linea per non farti sentire sola. Ho creato quindi svariati percorsi, innovativi e trasformazionali, per Riuscire ad Esprimere le tue Emozioni in modo SANO ed ARMONIOSO Ritrovare L'Equilibrio nel Rapporto con il CIBO ed il tuo CORPO riuscendo a guardarti allo Specchio amando ciò che vedi scoprendo di essere in grado di non usare il cibo come conforto
(anche senza averci mai creduto...)
*Ascoltando praticamente la tua SAGGEZZA interiore!
Sono la creatrice del Progetto "Saziare La Bulimia" destinato alla scoperta della propria essenza ed unicità.
Io ti garantisco professionalità, guida, supporto e condivisione di pratiche insieme.
Finalmente non dovrai più' scegliere tra yoga o meditazione, tra benessere interiore e forza fisica, tra pratiche corporali e pratiche spirituali.
Il mio metodo è costituito da una combinazione armonica ed unica di molteplici pratiche oli/scientifiche che ti offrirà un'esperienza di assoluta completezza ed integralità.
A te chiedo semplicemente di aprirti all'esperienza, lasciando andare scetticismi o pregiudizi: sperimenta con me e ti sentirai libera.
Simona Selvini
Sono Simona Selvini mi occupo di teatro e spiritualità
- Diplomata all'accademia d'arte drammatica dell'Antoniano di Bologna come attrice e regista nel 1989
- Dal 2006 ho fondato l'associazione Percorso Vitale e ne sono la presidente.
- Dirigo la scuola di teatro della mia associazione e ne sono l'insegnante. Ogni anno metto in scena gli spettacoli finali dei miei corsi di teatro per tutte le età. Scrivo, insegno, dirigo.
- Mi occupo di yoga sciamanico
- Ho studiato Wabi Sabi la via del vortice.
Porta con te la cappa magica (una stola in tessuto naturale) e stai con me. Respireremo insieme nella foresta immaginale che ci accoglierà come un grembo. Lì entreremo in contatto con la nostra anima con la potenza di un fulmine arcobaleno e la leggerezza delle nostre ali.
Non mancheranno momenti di gioco e di socialità
Di Costanzo Ellen
Sono Ellen di Costanzo, nata a Napoli il 18/02/84. Vivo a Roma da undici anni dove svolgo la mia professione di Personal trainer.
Mi occupo del benessere delle persone che mi scelgono per accompagnarle nel loro percorso verso uno stile di vita all'insegna del movimento e della riscoperta di sé stesse.
Negli anni ho messo appunto una mia metodologia di allenamento che prevede la fusione di corpo mente e anima, ci metto il cuore, sempre perché ho capito che siamo un filo conduttore che si compone di noi stessi, nella nostra interezza esistiamo e quindi il mio diventa un approccio a 360 gradi, dove al centro c'è la persona.
- Sono laureata in scienze delle attività motorie preventive adattive e compensative.
- Posturologa specializzata in posturologia clinica applicata.
- Personal trainer
- Insegnante di pilates.
Parteciperò al Retreat "Felicemente IM – Perfetta" Donne e Giudizio perché ci credo, perché sposo i principi del percorso e ne ho conosciuto i benefici.
Partecipare è un'occasione per crescere e vivere un'esperienza unica nel suo genere insieme a delle anime affini.
Rubina F. Guacci,
Life e Holistic Coach, Facilitatrice Mindfulness, Operatrice Reiki I livello, ideatrice del metodo di pianificazione dei progetti Life Map™️ e Life Map™️ Smart.
La continua ricerca di strumenti utili da integrare nei propri percorsi di crescita personale l'ha portata nell'ultimo anno e mezzo a studiare le proprietà terapeutiche delle pietre dure e dei cristalli e a creare il brand Mia Mala Jewels™️.
Nel 2017 ha pubblicato per Bruno Editore il bestseller Amazon "Cambiare il passato".
Appassionata ricercatrice, mamma e moglie, considera sua figlia Aurora la miglior insegnante che potesse desiderare.
Se sei arrivata fin qui è perché qualcosa dentro di te è alla ricerca di vivere un'esperienza profonda e trasformativa, come quella che il "FELICEMENTE IM – PERFETTA RETREAT" può regalarti.
In soli 3 giorni inizierai ad approcciarti ad un modo innovativo e trasformazionale per
- Riscoprire l'amore per te stessa e sviluppare una maggiore autostima.
- Entrare in contatto e amare il tuo Bambino Interiore per ritrovare l'entusiasmo sopito
- Lasciar andare il passato e perdonare.
- Riconoscere e sostituire i pensieri e le credenze limitanti che ostacolano la tua felicità e la tua realizzazione.
- Come lasciar andare il giudizio ed accogliere la comprensione
- Conoscere nuove e sane abitudini per creare una vita felice e realizzata.
- Come ristabilire un rapporto con il cibo ascoltando la tua saggezza interiore
Retreat 2022
Felicemente IM-Perfetta
Blocca Subito il TUO Posto all'Evento
Valore 297 EURO scontato a 247 Euro
Ti sei mai fatta questa domanda?
"Se non amo me stessa e non mi prendo cura di me, come posso aiutare gli altri?"
Prenditi il tempo per ritirarti dallo stress e dalle responsabilità della vita quotidiana, concediti lo spazio per ascoltarti e ritrovare te stessa.
Io ti aspetto con gioia, amore e gratitudine!
Imma
Valore 297 EURO scontato a 247 Euro
Ti Accompagneremo Noi
Cosa È Compreso
- Percorso di crescita personale di 3 giorni guidato da Imma Venturo
- Pratica di Yoga della risata e sciamanico
- Coaching di gruppo guidato da Imma Venturo.
- Pratica di Mindful cooking
- Lezioni di Pilates
- Esercizi di coaching individuali e di gruppo: autostima/amore per se stesse- credenze limitanti – perdono- rabbia – gestione delle emozioni – gratitudine.
- Community Privata Felicemente IM- Perfetta.
- Alloggio per due notti
- Vitto per due colazioni, due pranzi e due cene
- 25 Ore di formazione Teorico / Pratico
- Kit Retreat (WORKBOOK, MATERIALE INFORMATIVO, REGALI SPECIALI)
- Camera tripla o quadrupla
- Dalla quota è escluso il viaggio verso e da Altobello, che deve essere organizzato in autonomia.
- Eventuale navetta
- Il ritiro è organizzato da:
- Venturo Immacolata
- E-mail: [email protected]
- Cell: 0041 764250579
- Il ritiro si svolge presso:
Agriturismo Altobello
- Via Volte Maso, 25 d, 37125 Verona VR, Italia
- Telefono: +39 045 830 1803
Questo Retreat fa per te se:
Desideri far parte di una comunità nutriente che può farti sentire vista, ispirata e sostenuta.
Vuoi coltivare la tua creatività con più regolarità, perché sai che ti fa bene, ma da sola ti viene spesso difficile trovare il tempo e lo spazio da dedicare a te stessa;
Desideri avere un supporto, degli stimoli e condividere i tuoi passi con altre donne che vivono la tua stessa esperienza.
Vuoi scoprire nuovi parti di te insieme ad altre compagne guidate dalla tua stessa intenzione e che possono supportare in uno spazio di accoglienza incondizionata e non-giudizio.
Vuoi essere guidata dalla tua Anima e riscoprire un dialogo positivo e costruttivo con te stessa.
Vuoi far parte di un gruppo di scambio, sostegno, crescita e trasformazione ma allo stesso tempo sentirti libera di seguire il tuo ritmo.
Vuoi fare spazio alla voce saggia della tua Intuizione. Da tempo non riesci più a sentire la sua chiarezza ma sai che è pronta a farsi sentire di nuovo.
Non fa per te se:
Non desideri portare più creatività nella tua vita in questo periodo della tua vita.
Non desideri avere una relazione intima e nutriente con la tua anima.
Non vuoi nutrire la tua ispirazione.
Non vuoi liberarti dall'ossessione del cibo.
Hai già gettato la spugna e sei convinta che l tua condizione sia per sempre.
Non credi ci sia una soluzione al tuo problema.
Sei pronta a:
Coltivare la tua Ispirazione?
Far risplendere la tua Essenza?
Comunicare direttamente con la tua Anima?
Esplorare la tua Intuizione?
Nutrire con costanza e cura la tua pratica personale?
Andare oltre la mente?
Gioire delle tue creazioni?
Sperimentare il potere della sinergia tra donne?
Condividere il tuo risveglio con altre donne?
Esplorare la Libertà di essere Te Stessa?
Esprimerti oltre le tue paure?
Ispirare e farti ispirare?
Muovere il corpo con autenticità?
Esplorare e partorire nuove parti di te che vogliono emergere?
Crearti delle nuove amicizie allineate alla tua energia?
Ho voglia di unirmi a voi e di iniziare questo viaggio
Informazioni Utili
| Cos’è lo Yoga della Risata? |
"Quando tu ridi, tu cambi e quando tu cambi, cambia il mondo intorno a te", dice Madan Kataria
Si tratta di un metodo unico in cui si può ridere senza motivo ed in modo incondizionato: si inizia come una forma di esercizio e si arriva velocemente a produrre una vera risata, favorita dal contatto visivo con le altre persone presenti. Lo scopo principale dello yoga della risata è quello di produrre benessere ridendo, ovviamente si può ridere in moltissimi modi, ma con questo metodo si pratica la risata incondizionata, che nasce come forma di esercizio, a prescindere dall'aver voglia di ridere o meno.
Questa forma di yoga sembrerebbe essere molto in voga oggi, nonché un ottimo rimedio per alleviare e risolvere molti disturbi fisici, psicologici e spirituali. L'intenzione di questi esercizi è quello di rimuovere qualsiasi forma di giudizio e fare in modo che le persone imparino ad essere meno rigide e a vedersi in modo più leggero e scherzoso, meno sul serio.
| Cos’è la Danza Selvaggia? |
È una danza che vuole darti la possibilità di muoverti come probabilmente non lo hai mai fatto. Non c'è un giusto o uno sbagliato, c'è solo l'esplorare il movimento che ti fa sentire bene, che poi è il modo di trovare il tuo Piacere. C'è un Luogo che dobbiamo raggiungere per essere davvero felici e realizzate, in quel luogo c'è tutto ciò che ci serve Ricordare per iniziare a Vivere davvero la vita che abbiamo sempre sognato, quel luogo è dentro di noi e raggiungerlo dipende solo dal nostro volerlo fare.
Ti divertirai un sacco, fidati 🙂
| Cos’è il Mindful Cooking? |
Mangiare è un'attività piacevole ma capita di entrare in conflitto con il cibo cadendo in una trappola da cui è difficile uscire.
Mettere le mani in pasta non serve solo ad allontanare ansie e preoccupazioni. E così da questa pratica è nata la mindful cooking, e cioè cucinare consapevolmente. Che non significa essere coscienti degli ingredienti utilizzati. Ma profondamente consapevoli delle nostre azioni mentre cuciniamo. Una sorta di meditazione. è una pratica che ti insegna a cucinare e mangiare comprendendo effettivamente di cosa hanno bisogno il tuo corpo e la tua mente.
La pratica della mindfulness è una pratica di consapevolezza che ti aiuta a ritrovare un rapporto sereno con il cibo e con il corpo, ti aiuta a riconoscere e ad ascoltare i tuoi bisogni emotivi e affettivi e a utilizzare risorse e strategie efficaci, partendo già dal momento in cui cucini, per gestire le abbuffate, la fame nervosa ed altre sensazioni che normalmente controlli con difficoltà.
| Cos’è il Pilates? |
Fare pilates fa bene al corpo ma non solo: aiuta anche l'equilibrio psico-fisico, la concentrazione e il benessere in generale, fino ad avere effetti positivi anche sull'autostima. Fisicamente, poi, non solo tonifica i muscoli, ma riallinea la struttura del corpo, permettendo di avere una postura corretta, che non dà problemi. Infine, grazie al lavoro sulla respirazione, aiuta a gestire lo stress e l'insonnia, migliorando la qualità del sonno. Il metodo raggiunge questi obiettivi, seguendo sei principi fondamentali, ovvero Concentrazione, Fluidità, Baricentro, Precisione, Respirazione e Controllo. Questo in pratica si traduce in movimenti lenti, svolti con grande concentrazione, soprattutto sulla respirazione, di modo che l'attività fisica favorisca anche una presa di maggior consapevolezza del proprio corpo e dei movimenti.
| Cos’è lo Yoga Sciamanico? |
Lo Yoga sciamanico non è lo yoga che tutti conosciamo.
È lo yoga dei primordi, legato agli elementi e alla natura.
Attraverso questo yoga arriviamo a dialogare con la nostra anima, a recuperarne i frammenti che abbiamo perduto nel cammino.
È l'esperienza concreta della spiritualità.
(Cit. Simona Selvini)
Le tue domande
| Non ho mai fatto yoga, meditazione, mindfulness, danza o altro: posso partecipare? |
Certo! Possono partecipare tutte le donne, indipendentemente dal livello, età, forma fisica, provenienza, orientamento. Ogni donna è accolta e benvenuta per quella che è! Anche senza nessuna esperienza, basta solo un po' di curiosità.
| Ho intolleranze ed esigenze alimentari, posso partecipare? |
La cucina specializzata è vegetariana, vegana e onnivora. Potrai scegliere. Se hai particolari esigenze alimentari, facci sapere in anticipo scrivendo a [email protected]
| Che politiche di rimborso ci sono? |
È previsto rimborso a seconda della data della tua cancellazione per questioni personali:
50% del totale: fino a 30 giorni prima della partenza
25% del totale: da 29 a 10 giorni prima della partenza
nessun rimborso da 9 a 0 giorni, ma puoi eventualmente trovare una persona che ti sostituisca e che ti rimborsi la quota di partecipazione. Noi ti possiamo supportare nella ricerca di una sostituta, con una eventuale lista di attesa.
In caso di Covid-19:
in caso di nuove disposizioni nazionali che non renderanno possibile l'evento o lo spostamento tra regioni, il rimborso sarà del 100%.
Se sarai testata positiva al Covid-19 poco prima dell'evento, non è previsto rimborso. Puoi eventualmente trovare una persona che ti sostituisca e che ti rimborsi la quota di partecipazione. Noi ti possiamo supportare nella ricerca di una sostituta, con una eventuale lista di attesa.
Se sarai testata positiva al Covid-19 poco prima dell'evento, non è previsto rimborso. Puoi eventualmente trovare una persona che ti sostituisca e che ti rimborsi la quota di partecipazione. Noi ti possiamo supportare nella ricerca di una sostituta, con una eventuale lista di attesa.
| Il viaggio è organizzato? |
No, non è organizzato e non è compreso nel prezzo. Ognuna ha la responsabilità di organizzarsi per arrivare il giorno 07 ottobre entro le ore 15 e sistemarsi in stanza. La partenza è prevista il giorno 09 ottobre entro le ore 15. Un piccolo suggerimento...
Organizzarsi con altre donne che parteciperanno, può essere già un allenamento alla flessibilità e all'adattamento, richiedi informazioni direttamente a [email protected] sarà cura di Imma Venturo mettere in contatto eventualmente le partecipanti.
| Cosa mi serve al ritiro? |
Indumenti comodi, nei quali ti senti a tuo agio per fare yoga della risata, pilates e meditare. Se ti va, puoi aggiungere in valigia un vestito per danzare, che ti fa sentire libera e femminile, trucco, piume, stola, turbante, ecc. Inoltre, se lo hai, uno strumento musicale semplice (maracas, tamburino, legnetti ecc), se vuoi puoi portare una canzone o un mantra che vuoi cantare insieme a tutte noi. Dai spazio alla tua creatività. Ti consiglio di portare: una copertina per la fine pratica, una bottiglia per bere in sala, una mascherina per gli occhi.
| Sistemazioni disponibili |
Per scelta le sistemazioni disponibili sono in camere triple e quadruple, per due motivi. Il primo è la condivisione e la sorellanza, il secondo è allenare la capacità di adattamento e flessibilità, due delle risorse di cui siamo dotate fin dalla nascita, e che crescendo mettiamo da parte.
| Come arrivo ad Altobello? |
In Aereo
La villa si trova nel quartiere Nord-Ovest di Verona, a 30 minuti di auto dall'aeroporto di Verona Villafranca Valerio Catullo
Possibilità di servizio navetta dall'aeroporto all'Agriturismo Altobello (contributo per le spese 20€ per vettura condivisibile fino a 3 ospiti).
Per organizzare il viaggio in navetta, contatta direttamente il centro assistenza via mail all'indirizzo
In treno:
10 km dalla stazione di Verona Porta Nuova
Possibilità di servizio navetta dalla stazione Verona Porta Nuova all'Agriturismo Altobello (contributo per le spese 15€ per vettura condivisibile fino a 3 ospiti).
Per organizzare il viaggio in navetta, contatta direttamente il centro assistenza via mail all'indirizzo
Se hai un'automobile:
Per chi arriva in auto provenienza Nord
Autostrada uscita seguire direzione
Provenienza Sud
Autostrada uscita seguire direzione
| Quante partecipanti saremo? |
Il minimo delle partecipanti è di 15 donne, massimo 20.
| Ho un’altra domanda. Chi può rispondermi? |
Scrivi una mail ad [email protected]
Se ci scrivi nel fine settimana, dacci 48 ore per risponderti. Grazie!
Siamo qui per te.
Il team di Felicemente IM - Perfetta è a tua completa disposizione e per ogni dubbio, domanda e chiarimento potrai
- Chiamare dalle 10 alle 19 il numero 0041 766270366
(IMMA)
- Oppure scrivere un'email a [email protected]
IL MIO MESSAGGIO PER TE
Perché dovrei esserci?
LIBERA LA TUA ESSENZA
In questo ritiro scoprirai l'incredibile profondità e grazia che è dentro di te, in connessione con un piccolo e intimo gruppo di donne che la pensano allo stesso modo. Uniti nella sorellanza, creeremo uno spazio sacro del cuore di appartenenza, fiducia e amore, senza giudizio, un contenitore intimo e sicuro in cui una profonda trasformazione può attecchire. Durante il ritiro riceverai un nutrimento profondo per il corpo e l'anima. Praticherai l'amor proprio, l'accettazione e la compassione, per essere in pace con la tua espressione unica. Imparerai a connetterti profondamente con il tuo sé interiore + ad ascoltare ed esprimere quelle parti di te che forse non sono viste. Avrai tempo per l'auto-riflessione e il relax, il tempo e lo spazio per essere finalmente e per permettere a nuove idee e desideri di rivelarsi a te Tornerai sentendoti riposata, rivitalizzata e potenziata, con strumenti per supportare il tuo viaggio continuo a casa.
Alla tua essenza
Immacolata
Ho voglia di unirmi a voi e di iniziare questo viaggio
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